Najdeme ho jako okrasný bodlák v zahradách. Jeho účinná látka je silymarin, která má výrazné účinky při těžkých onemocněních jater. Působí jako silný antioxidant, proto je vhodný pro celoroční detoxikaci organismu.
Také přispívá k fyziologické rovnováze cukrů, chrání proti volným radikálům vlivem, stresu, alkoholismu, UV záření nebo znečištěnému prostředí.
Odstraňuje následky chemoterapie, pomáhá při závratích, migréně, depresích, ale i nevolnostem při cestování.
Recept:
1 čajovou lžičku rozdrcených semen ostropestřce zalijte 250 ml vroucí vody a nechte 15 – 20 minut louhovat.
Čaj pijte 3 x denně po malých doušcích, nejlépe horké ráno nalačno, půl hodiny před obědem a večer před spaním.
Účinky postřehnete brzy.